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Una naturaleza agradecida
búsqueda de los milagros en nuestras vidas (buscar nuestra alma gemela, intentar
obtener nuestro trabajo soñado, superar los comportamientos negativos, etc.) que
dejamos de apreciar todas las bendiciones que ya tenemos a nuestro
alrededor.
Siempre debemos esforzarnos por más, pero no a expensas de
disfrutar verdaderamente todo lo que tenemos el día de hoy.
Una
naturaleza agradecida es aquélla que experimenta una plenitud consistente.
*Para más información sobre este tema, escucha la clase gratuita del día
de hoy en la siguiente dirección: http://www.mentorschannel.com/bestsellers/landingpage.aspx?bookid=187
El mundo de las respuestas
humanos es que estamos constantemente buscando respuestas en un mundo de
problemas.
Todos los problemas en nuestra vida se originan en nuestra
realidad física. Podemos encontrar alivio temporal para esos problemas aquí en
el mundo físico, pero las soluciones reales se encuentran en el campo
espiritual. Para acceder a esta energía superior tenemos que ir más allá de los
límites de nuestros cinco sentidos. Esta es la razón por la cual muchos
encuentran consuelo en la oración, obtienen respuestas en la meditación profunda
o son mejor guiados por el sexto sentido o la intuición.
Si te sientes
atascado en tu vida y necesitas una solución, intenta acercarte a ésta desde un
ángulo diferente, uno más espiritual. Podrías encontrar las respuestas que has
estado buscado.
*Para más información sobre este tema, escucha la clase
gratuita del día de hoy en la siguiente dirección: http://www.mentorschannel.com/bestsellers/landingpage.aspx?bookid=187
Entonces, ¿cómo sales del estancamiento? Compartiendo y pensando en los demás. Piensa
cómo puedes ayudar, cómo puedes ser más sensible. Quizá es tan simple como prestarle tu
oído a alguien y realmente escucharlo. ¿Cuándo fue la última vez que escuchaste a alguien
100%?
Sábado 24 de agosto
Los kabbalistas subrayan la importancia de nunca olvidar un acto bondadoso que alguien haya
hecho por ti. Recuerda a alguien que te ayudó de forma importante pero con quien no tienes
más contacto. Encuentra la forma de hacer algo agradable por ellos. Si no es posible, entonces
mándale sentimientos de amor.
La luz
Hemos estado buscando la causa de nuestro dolor, de nuestras limitaciones de
nuestra negatividad y de nuestros patrones autos derrotantes.
nuestros bloqueos y donde es ese lugar en el que podemos ser ilimitados, donde
podemos experimentar libertad y alegría. Hemos estado usando los siguientes
términos intercambiablemente: la luz, el Creador, Di-os, un poder superior, la
energía del 99%. No hay nada más importante en el universo que el concepto de
la Luz, así que vamos a detenernos un minuto a realmente en entender este
término.
¿Recuerdan lo que decía Rav Ashlag acerca de las semillas de sésamo en la
balanza? Por un lado, había semillas que representaban la oscuridad, el caos y
la negatividad, y en el otro lado, teníamos semillas que representaban la luz,
la alegría, la felicidad y la plenitud. Acordamos de que entonces toma sólo una
semilla estar inclinar la balanza hacia el otro lado. La analogía nos trae del
propósito porque venimos este mundo, a inclinar la balanza hacia la Luz.
¿En tu trabajo de los identificaste tu punto de quiebre? La acción que puedes
hacer para inclinar esta balanza? Encontrar plenitud está en esa respuesta que
escribiste.
La luz siendo parte del 99%
Asumamos por un momento que hemos hecho nuestro trabajo de luz y que
balanceamos ya nuestras escalas hacia la luz, estamos saliendo de la oscuridad
exitosamente, y hemos llegado a una sensación de iluminación. Qué quiere decir
estar iluminado? Qué es lo que realmente se siente cuando llegas?
En la primera sesión de esta este curso, comenzamos explicando la noción
completa de plenitud y de luz el 99%. Sin embargo aquí estamos, en el capítulo
19 en el libro, y estamos explicando en detalle por primera vez que es la Luz
¿Porque?
Porque la luz es un concepto complejo. Puedo empezar a captar la idea de la Luz
ye la oscuridad, pero verdaderamente saber qué es lo que significa la
experiencia de la luz a un nivel energético puede tomar vidas. Kabbalah ha
explicado que nunca hay manera de conceptualizar verdaderamente a Di-os. Está
más allá de nuestra habilidad incluso de intelectualizar la noción completa, en
lugar de ello tenemos la metáfora de la luz para ayudarnos a librar esta
brecha.
Imagina que estás parado en el nivel de piso del edificio del Empire State.
Pero toda la estructura está hecha de cera, es una vela gigantesca. Desde donde
tú estás en el nivel de la calle puedes ver la iluminación de esta vela. Lo que
vemos es la luz emanando de la mecha de la vela, de la luz que viene de la allá. Cuando hablamos de la luz, realmente estamos
hablando de esa luz que emana de Di-os. Y por la que estamos en este universo,
no podemos tocar a Di-os, no podemos ver a Di-os, no podemos conceptualizar a Di-os.
Pero podemos entender o tener una sensación de la luz que con lo que viene de Di-os.
Los kabbalistas entienden esto y nos dan la noción de la luz, o de eso que
emana del Creador y que nos llena. La luz se siente cuando estamos inspirados o
emocionados, cuando nos sentimos enamorados, alegres o felices, o cuando
estamos creando. Éstas son experiencias que podemos relatar. En el otro lado se
ve oscuridad, muchos de nosotros Estamos íntimamente familiares con la noción, de
oscuridad de ausencia de luz.
En el nivel físico, los físicos una vez pensaron que la luz eran ondas.
Entonces ellos pensaron que la luz era una corriente de partículas. Ahora bien
que la luz es algo que a veces es una onda y a veces es una corriente de partículas.
La manifestación física de la luz cambia porque la luz es energía y la energía
toma diferentes formas.
Los científicos están dándose cuenta de que no pueden entender el mundo físico
hasta que vayan a la raíz. La física cuántica ha intentado entender esta
materia al nivel más fundamental, así quizás ellos puedan probar un día
físicamente lo que Kábbalah ha sabido desde siempre, que este mundo físico
emana de un reino no físico. De una realidad no física.
Breve historia personal
En 1922 Rav Ashlag estableció el Centro de Kabbalah con la intención de tener
un foro de personas que quisiera conectar con la luz y ganarse la plenitud. El
murió en 1955 y su estudiante Rav Brandwein, el maestro de mi padre tomó el
liderazgo del centro de Kabbalah. En 1969. El maestro de mi padre murió y mi
padre se volvió el líder del Centro de Kabbalah. Semanas después, el encontró a
mi mamá y le dijo acerca de su involucramiento con la Kabbalah. Mi mamá siempre
estaba buscando espiritualmente, en la meditación del Oriente, y en otras
formas de espiritualidad. Ella estaba intrigada por el conocimiento de mi padre
de la Kabbalah, así que inmediatamente le pidió que le enseñara. Ella incluso
ofreció trabajar para el Centro gratuitamente.
Mi padre estaba inseguro, así que decidió encontrarla nuevamente en cierto restaurante
Manhattan para cdecirle su decisión o en este caso, dar su respuesta de si le
enseñaría o no. Cuando se volvierón a encontrar, mi padre estaba deprimido y
cabizbajo. Primero había dicho algo, pero antes de que el pudiera decir algo, mi
madre le dijo “tengo que decirte un sueño que tuve la noche pasada. En mi sueño
es fui visitada por un hombre anciano, de canas, abrigo y sombrero.” Ella
describió al recién fallecido maestro de mi padre Rav Brandwein exactamente. Me
dio un pequeño toquecito en la cabeza y entonces desapareció. Entonces esto le
dio la señal a mi padre de que podía enseñarle Kabbalah.
Mi padre en lugar de estar deprimido, ahora estaba radiante. El le dijo a mi
madre, que la noche anterior, antes de ir a dormir, le pidío a su maestro que
vinieran en sueños a decirle si podía enseñarle Kabbalah. “Lo estaba hoy
viniendo decirte que no había venido, que no podía enseñarte porque él no vino
a mí. Pero en lugar de venir conmigo fue hacia ti”.
Y así es como comenzó esta relación. Si no hubiera sido por mi madre, sólo un
grupo pequeño de escolares probablemente viviendo en Jerusalén estaría aprendiendo
Kabbalah, a través de la noche, pero ninguno de nosotros hubiera sido expuesto
a la sabiduría de la Kabbalah. Mi madre vino de un bagaje no religioso. Ella
creía que todo lo que es verdadero debe ser compartido y que todo mundo debe
poder estudiar Kabbalah. Desde ese momento las puertas de la Kabbalah han sido
abiertas para todo el mundo. Es por eso que millones de personas alrededor del
mundo están estudiando Kabbalah ahora.
Una vez que sabes, ya no puedes ir hacia atrás.
Hay una historia muy profunda acerca de un estudiante que estaba parado
enfrente de una ventana con su maestro que estaba apuntando hacia fuera. Y
estaban ahí parados por horas. Entonces el maestrose fue, y al estudiante se
quedó en la ventana llorando. Sus compañeros le preguntaron ¿Qué te pasa? Porque
estás llorando?
El estudiante dijo: “mi maestro me mostró toda la luz del mundo, toda la
plenitud potencial, la alegría la felicidad de cada uno de nosotros, y en la
plenitud ilimitada que está disponible. Eso es maravilloso ¿pero entonces
porque estas triste?
El dijo bueno, aunque me mostró la luz potencial disponible, también vi la
oscuridad que vamos a tener que superar antes de que la luz pueda ser revelada,
todo el dolor y sufrimiento, las oportunidades que perderemos y las
limitaciones.
El estudiante se dio cuenta de una verdad muy profunda, si hay luz infinita en
el universo, pero tenemos que ir por el proceso de merecer esa luz y eso es
difícil.
Y que si no queremos ir por ese camino delimitaciones? Que si permitimos a
nuestros egos controlarnos? La respuesta es que tú ya tomaste una decisión
cuando abriste este libro o escuchaste esta clase te abriste ti mismo a la
sabiduría de la Kabbalah, ha revelado algo de luz. Tu vida ahora está más
iluminada que antes, que al comenzar la jornada. Una vez que se experimentado
la luz es muy difícil pretender que no existe. Ya no puedes ir atrás en el
tiempo. Después de identificar contractivo era tu naturaleza que te dañaba
Attiyah otros, Ahora sentirás la urgencia de remover la oscuridad de tu vida.
Cuando prendemos la luz en un cuarto oscuro, todo se vuelve iluminado. En otras
palabras la luz no brilla solamente una parte de la habitación de hecho si quitáramos
las paredes seguiría iluminando. La luz no conoce de fronteras. Así que
nosotros sabemos que no hay lugar en el universo en que la luz no brille. Es
infinita. Sin embargo en este momento del juego de estar escondida, buscar la
luz que está oculta. Este trabajo es de descubrirla, es como una lámpara en un
cuarto en el que has cubierto con sábanas, solamente aparece como que no
hubiera luz.
Cuando es de noche no es que el sol se ha ido, la luz está oculta porque está
del otro lado del mundo. El sol nunca se va. Cuando está gris y nublado, está
arriba de las nubes. Siempre está ahí. Así como las limitaciones en otros los
bloqueos nos previenen de verla pero siempre experimentamos Luz.
Una de las mejores herramientas que nos ayuda a encontrar la luz dentro de
nosotros y hacer la oscuridad desaparecer, es buscar la luz en otros.
Especialmente en la gente que nos molesta, en aquellos con quienes no tenemos
buenas relaciones. Si vemos la luz en ellos, vemos el bien y la luz que dentro
de ellos, nos conectamos y revelamos Luz dentro de nosotros.
Mientras más difícil encontrar la luz más potencial hay de que se revelada.
Busca en tu suegra, en tu colaborador, tu jefe, cualquier persona que te oprime
los botones. Y trata de encontrar la luz dentro de ellos. Mientras más nos veas
en otros, más la encontrarás en ti mismo.
Trabajo de luz
Éste es probablemente el más fácil de
los trabajos de luz hasta este momento, de hecho es realmente un trabajo
ligero. Estamos yendo a practicar gratitud. Simplemente vea tu diario y haz una
lista de todas las actividades en las que experimentas Luz, en otras palabras
escribe las bendiciones en tu vida, todas esas cosas en las que tienes gran
apreciación.
Cuáles son algunos ejemplos de la luz? La experiencia de cantar, de reír, de
bailar de alegría, estar enamorado, de conectar, de compartir con otros, la
inspiración, el sentido productividad, de expansión, la emoción que sentimos
cuando jugamos cuando tocamos o escuchamos música hermosa, cuando miramos arte,
todos esos son ejemplos de luz.
Practicar gratitud es una herramienta de Kabbalah diseñada para mantenernos
viendo nuestras bendiciones en la vida y mantenerlas para siempre. Recuerda que
el propósito la vida es revelar la luz.
que está asustado de la oscuridad. La verdadera tragedia es cuando un hombre
está asustado de la luz.
Capítulo 20
La vasija
Estamos empezando a entender en un nivel mucho más profundo, la noción completa
de que es la luz y como se manifiesta en este mundo físico. En tu último
trabajo de luz, tuviste la oportunidad de hacer una lista de actividades en las
que experimentaste la luz, por cantar, pintar, la música o con tus niños por
ejemplo. Fuiste capaz de ver la luz que ya existe en tu vida.
Sea que lo sepas uno, cada vez que has experimentado la luz, estás actuando
como un contenedor. Capturas la plenitud que fluye del universo, siempre hay un
contenedor. De otra manera es un poco como una jarra vertiendo agua. Sin copa o
vaso para recibirlo, el agua crea un charco, un desastre, un caos en el piso.
En otras palabras, necesitamos una vasija para recibir la luz. Nuestra
naturaleza, cuando venimos este mundo es ser un contenedor de la luz. ¿Así que
qué hace la vasija?
Recuerda que volverte una vasija, comienza con el deseo. La luz espiritual no
se muestra en este universo a menos que haya deseo de contenerlo.
Compartir y Codicia
Para ilustrar la necesidad de nuestro deseo o de expansión, de nuestro deseo,
veamos la historia acerca de un kabbalista ucraniano llamado el Bal Shem Tov, que
vivió hace varios siglos. El llegó con una familia y les preguntó si podía
quedarse para cenar. Ellos estaban muy emocionados de la idea de que un gran kabbalista
viniera a su casa a cenar, pero el Bal Shem Tov tuvo algunas demandas. El
quería tener una cena de cinco tiempos, con res, y quería que todos sus
estudiantes fueran alimentados. La familia tenía solamente una casucha y una
vaca, la suma total de todas sus posesiones.
El pobre hombre fue mercado y sacrificó la vaca la cual preparó para el Bal
Shem Tov, y le hizo la comida de cinco tiempos. Vendió la casucha para poder
conseguir suficiente comida para los estudiantes. Cuando el Bal Shem Tov
arribó, cuando le sirvieron la comida se la devoró, asegurándose de que no
quedara nada.
En la mañana, el Bal Shem Tov se fue y
hombre cabeza de la familia recordó que ya no tenían a la vaca ni la casucha
que estaba a punto de ser transferida la persona que la había comprado. Así que
fue desesperado corriendo al bosque y dijo «Di-os, mi familia no tiene
nada. Por favor, proveernos con alguna fuente de sustento. Nosotros tomábamos
la leche de la vaca, y hacíamos queso, y esa era nuestra comida. Ahora no
tenemos la leche de la vaca y no tenemos queso. Por favor por favor te lo
ruego. Dame sustento. A través de sus lágrimas el vió un bulto y encontró que
estaba lleno de monedas de oro. El de pronto se dio cuenta de que si no hubiera
llegado el Bal Shem Tov y el no hubier tenido que deshacerse de la vaca y la
casa, el nunca hubiera ido al bosque a rogar por ayuda, no hubiera encontrado
las monedas que en ese momento lo volvieron un hombre rico.
El punto de la historia es que nos acostumbramos a una vasija limitada, pero la
gran plenitud espera por nosotros, a que tengamos una vasija más grande en la
cual contener. ¿Necesitamos escarbar más profundo para darnos cuenta de que
somos no intencionalmente los que mantenemos nuestras vasija pequeña? ¿Estoy
limitando lo que puedo lograr? ¿Estoy pensando en pequeño? ¿Puede mi vasija ser
expandida? En esencia, eso es lo que el bal Shem Tov reveló al hombre de la
historia. Sus acciones mostraron que el Universo tenía más que ofrecer. Sólo
tenía que abrir los ojos y expandir su vasija.
Como el hombre que cayó sobre sus rodillas llorando y rogando a Di-os por
ayuda, a veces nosotros tenemos que tocar con el fondo antes de ver claramente.
Ese precio no es siempre, no es necesario llegar a la crisis antes de que
crezcamos, pero si lo que necesitamos es una crisis para despertarnos y
apreciar, eso lo que el universo proveerá.
Tenemos alguna idea de que debiéramos perder para apreciar lo que tenemos. Pensamos
que necesitamos ir hacia la oscuridad absoluta en vez de apreciar la luz. Es
como decir que necesitamos sufrir profundamente para poder estar libres del
dolor. Simplemente no es cierto, y es muy limitada la manera de pensar. Uno no
tiene que estar en penalidad para poder tener el deseo de abundancia. La
verdadera pregunta es: ¿Cómo puedo decidir hoy dentro de mi propia consciencia,
de que he llegado a mi punto de quiebre? Si quieres seguir cavando hasta China,
y extenuarte, pero también puedes decidir hoy que estás ya harto de tu egoísmo.
Ya estás harto de tu manera limitada de pensar. Que ya tuviste suficientes
insatisfacciones en las relaciones. Que estás cansado de fumar, que ya no
quieres estar quebrado nunca. Cultivando un sentido de urgencia en este
momento.
Mientras más grandes de edad nos volvemos, más urgencia nos surge de querer
dejar un legado, de hacer algo que haga una impresión en este mundo. Cuando
tenemos 20 ¿A quién le importa? Todo es acerca de emociones y experimentar la
vida a tope, y tener diversión. Pero mientras más viejos nos volvemos, nos
vemos más responsables de lo que sentimos, más necesidad de logro. Pero, tu
edad no debe de importar. Nunca es demasiado temprano o demasiado tarde para
satisfacer el propósito de tu vida, encontrar plenitud y revelar luz que traiga
plenitud a todo el mundo.
Alguien puede pensar que buscar plenitud es un propósito egoísta, pero
solamente lo es cuando es deseo de recibir para ti mismo. ¿Cómo podemos decir
cuál es nuestra intención? Preguntar: ¿Porque quiero traer esto para mi
verdadera felicidad y alegría? Si tenemos un deseo de recibir plenitud, debemos
desearla, y pero no compartir con otros, claro que es egoísta. Pero cuando esta
intención es con deseo de compartir la luz, revelamos que estamos en perfecta
alineación con el Creador. Hemos creado afinidad actuando exactamente como el Creador
actúa. Mediante compartir la luz recibimos, y garantizado que perdura.
Si recibimos realmente buenas noticias, que es lo que queremos hacer de
inmediato? Queremos compartirlas. Queremos ser un canal de esta flujo positivo
de energía. Y que hacemos exactamente? Me imagino una taza de ocho onzas. ¿Cuánto
puede contener una taza de ocho onzas? Ocho onzas de fluido ¿Cierto? Pero si
abrimos el fondo de la taza y creamos algo como una pipa, entonces una cantidad
limitada de fluido puede pasar a través del contenedor. Todos tenemos esa
capacidad de dejar que una cantidad Ilimitada fluye a través de nuestra vasija.
La luz es ilimitada, no tiene inicio y no tiene final. Mi entendimiento de ser
una vasija perfecta es esta: tener un deseo ilimitado de alegría sin fin y
felicidad, a través de compartir sin fin.
La avaricia es buena. En algunos casos, este credo tiene sus méritos.
Necesitamos quererlo. Necesitamos querer ser lo mejor que podamos. No hay nada
malo con querer todo. En esta manera, es bueno ser ambicioso. Es bueno tener un
gran deseo. El problema es que la ley del universo dice que si sólo estás
pensando en ti mismo, es imposible ser una mejor persona de la que puede llegar
a ser. Si estás pensando solo acerca de ti mismo, no puedes ser realmente
exitoso. La única manera de ser exitoso es traer bienestar teniendo a otros en mente.
Compartir con otros porque deseamos felicidad para nosotros mismos y nosotros
sabemos que la única manera de reclamar plenitud hacia nosotros mismos es
pensando en otros.
El Rav siempre dice de que no es acerca de ser buenas personas. Nosotros
solamente somos buenos porque vamos a otros nos damos a otros. Si nosotros no
tenemos a los demás en mente, realmente lo estamos haciendo es tomar. La única
manera de mantener lo que tenemos y tener aún más es llevar plenitud a otras
personas a sus necesidades y deseos. Cuando todo mundo se comporta esta manera,
no habrá ningún deseo que quedé sin cumplir. Esto no es una filosofía, no es
una opinión o un juicio, es la naturaleza inherente de la vasija.
Dos maneras de recibir
La vasijas un código en Kabbalah para deseo de recibir. Esa es nuestra
naturaleza inherente. Hay un deseo de recibir para uno mismo, que es también
conocido como egoísmo. Entonces hay un deseo de recibir para compartir con otros,
es la meta kabbalística. Otros queremos recibir todo lo que podamos para que
podamos compartir y volvernos conectados con los que nos rodean. Nosotros sólo
podemos compartir lo que tenemos. Si estoy deprimido, estoy pensando en pequeño,
si soy escéptico, si estoy enojado, entonces todo lo que tengo es mi enojo, mi
escepticismo, mi dolor y eso se lo paso a los otros. Por otro lado, si estoy
emocionado, abundante, carismático, esa energía va a contagiarse a la gente.
Pero debemos mantenernos con una vasija fuerte para ser capaz de permitir que
la energía positiva pase a través de nosotros para los demás.
En tanto actuemos como la luz y no tengo solamente como vasija, tenemos dos
capacidades. Venimos condicionados a construir para recibir, pero también
tenemos la capacidad de compartir. Lo que necesitamos hacer es mantener nuestro
deseo de recibir, añadiéndole la habilidad de compartir. Ese es el secreto de
la Kabbalah.
Hay dos modelos de vasija, la reactiva y la proactiva. El modelo reactivo de la
vasija es sólo existir.Te despiertas en la mañana y haces los mismos hábitos
que hiciste el día de ayer. La manera proactiva de la vasija, es pensar acerca
de que estás haciendo y mantenerte consciente. La manera de hacer tu vasija ser
más proactiva en su naturaleza es teniendo otros en mente. Si vivimos la vida
egoístamente, simplemente existimos, no vivimos.
En un taller pregunte si este fuera el último día de tu vida que le dejara
legado estarías dejando atrás. Por supuesto estaremos corriendo hacer cosas,
pero realmente no tenemos ese sentido de urgencia, el sentido de que debemos
lograr grandes cosas. Nuestros planes siempre son vagos, ambiguos. Si realmente
fuera el último día, tendríamos un gran deseo de llegar al nivel siguiente para
lograr nuestro potencial de lograr grandes cosas.
Trabajo de luz
Es sorprendente lo que pasa cuando te preguntas a ti mismo honestamente: ¿Qué he
hecho en este mundo?¿Qué es lo que viene hacer aquí? ¿Estoy en lo que me toca
realmente? Es por eso que estoy haciendo este trabajo de luz. Quiero que
pienses acerca de tu legado. Si este fuera tu último día en la tierra que te
gustaría dejar detrás? ¿Qué te gustaría lograr? ¿Qué sería significativo?
¿Cuáles son las oportunidades que has perdido, y que oportunidades has tomado?
Ha sido fuera de tu naturaleza para ser pro activo y tomar la vida? Por favor
toma tiempo para escribir estos pensamientos en tu diario. Esto puede ser una
gran oportunidad para ti para ser honesto acerca de lo que estás haciendo con
tu vida y lo que has logrado.
Basado en esta lista, la segunda pregunta es: ¿qué legado quieres dejar a tu
paso? Si tuvieras la oportunidad de hacer otra vez, que sería lo quería? Ahora
que estás viviendo Kabbalah, entiendes la necesidad de convertir tu basura en
dones, ¿Qué sería lo que querrías ofrecer al mundo? Date bastante tiempo para
contestar estas preguntas. No hay duda de que es una consideración grande. Estás
recreando tu presente y tu futuro.
estoy viajando pero no dejo de leer la afinacion, me parece qu la de aer era el capítulo 19, te aviso para que hoy no te compliques. Gracias por vla traducción diaria, Beatiz de Buenos Aires
Ops ha quedado solucionado dos clases en una Abrazo fuerte Bea!!
Prana Raquel
Hola.. Quiero agradecerte por toda esta gran luz que nos revelas dia a dia con el compartir estas traducciones con todos nosotros!